它是什么?

同理心是一种与他人的情感相一致的品质。有时,同理心指的是想象和理解别人的想法或感受的能力(研究人员称之为同理心)认知同理心透视 - 服用);其他时候它表明能够感知别人的情绪和体验他们的感情(称为情绪化的情感移情)。

一位白色老师,他的种族和经济背景与他的大多数学生的不同认可让他能够与学生同情的能力有限。为了成长他的同理心,他需要时间通过向他们询问他们的兴趣,家人,希望和梦想来了解他的学生。他还努力在学生住的社区中花时间,这有助于他质疑他对学生的假设,并最终看到他们带到课堂的巨大优势。

虽然单独的同情不保证积极的行为 - 事实上,如果缺乏其他社会情感技能,同理心可以压倒和适得其反- 往往被认为是道德和女性宣传(善良和乐于助人)行动的重要基础。同理心是让我们超越我们自己的观点并真正关心彼此。

它为什么如此重要?

因为它有助于我们了解他人的观点,需求和意图,同理心是一种建筑道德和成功关系的关键因素。

同理心让我们更无私。

同理心帮助我们更长时间。

  • 因为它鼓励我们为别人做事,同理心可以促进长寿

同理心在人之间创造了桥梁。

同理心为我们靠近别人。

移情培养积极的教师学生关系。

同理心提高了学校成功。

实践

水平
期间
排序
清晰的
每天2分钟与学生建立积极关系。
Prek /较低的小学,上部小学,中学,高中
≤15分钟
学校工作人员讨论在课堂上打开并闭上了他们的心,互相倾向于说话。
成人
≤1小时
通过头脑风暴方式创建课堂社区来停止缩减。
小学高年级,初中,高中
≤1小时
一种促进支持性和公平课堂和学校环境和促进SEL的工具。
预科/小学下部,小学上部,初中,高中,大学,成人
一个快速的欢迎活动,其中每个人的声音都被听到和重视
成人
≤15分钟
“同理心就是在别人身上找到自己的共鸣。”
-Mohsin Hamid.
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